7時30分 起きる 少しぼーっとして下に行く 昨日風呂に入ってないからか それともストレッチしてないからか 体も心もなんとなくボヤッとする 朝ごはんを食べた 9時30分 予定より30分も遅れて家を出る youtubeを見てしまった 踊ってみたが好きなのだが 久しく…

8時30分 起きる やらかした ちょうど一時間前に目が覚めたのだが二度寝 起こされた 目覚めは最悪 朝ごはんを食べて皿を洗う 逃げるように二階に行く 9時 布団にこもってぐだぐだ 無駄だと思いつつも抜けられない悔しさ 9時30分 写真を撮る 紙に書いて視覚化…